“吸234……吸，宫口开2-3cm时我们需要学会必要的呼吸气技巧”。分娩是女性生命中重要的行为，但分娩时的疼痛对却让许多女性刻骨铭心甚至难以忍受，导致孕妈咪们对分娩产生恐惧、害怕。在10月8日，包头都市妇产医院产科主任钟淑枝医师在给大家带来了孕期讲座课程以后，开展拉玛泽（Lamaze）分娩减痛呼吸法训练，细致而耐心地给现场的妈咪传授了呼吸法的要领和动作。现场的妈咪和准爸爸们一起学习了丰富的呼吸口诀，并对每一个动作在钟主任的带领和纠正下，进行了反复练习。但同时，拉玛泽（Lamaze）分娩减痛呼吸法是一套完整而系统的训练，需要持续的练习，才能准确而熟练地掌握。
 

　　为此，包头都市妇产医院钟主任将继续为大家带来拉玛泽（Lamaze）分娩减痛呼吸法的训练课程，在10月8日课程的基础之上，对呼吸训练的技巧和要领进行深一步的细化和强化。同时，结合呼吸法训练，钟主任还将亲身传授分娩时的动作要领。在分娩前持续强化神经肌肉控制运动、产前体操运动及呼吸技巧的训练，熟练掌握分娩时的力量和节奏，大大减轻分娩时的痛疼，更轻松和自信地迎接分娩。