日常习惯预防尿道炎?包头都市妇产医院的专家,女性的日常习惯可以有效的预防尿道炎?
良好饮水习惯是预防尿路感染的简易方法。有人形容饮水如同给肌体洗澡,多饮水,多排尿对尿路起到冲刷作用,使不时侵入尿路的微量细菌随尿而排出体外一般以每2~3小时排尿1次为好。
注意身体锻炼,提高机体抵抗力,即使有少量致病菌侵入尿道,健康机体的免疫防护屏障也可将其杀灭而不致病。
平日加强会阴部的卫生保健,定期清洗,清洗液一般以1∶1000的新洁尔灭溶液或清水为宜,不可用肥皂、苏打等碱性液,以避免尿道口分泌的酸性液屏障作用受到破坏。
内裤以棉织品为主,避免化纤织品。总之,女性三期应特别重视尿路感染的预防,这样可大大减少感染机会,降低发病率。