一旦患轻度乳腺增生，除了疼痛、肿块外，患者在情绪上必有烦躁，易怒，恐惧等，生理上有功能下降，如性欲淡漠，月经紊乱，体力下降，尿频等。那么轻度乳腺增生怎么治疗?下面请包头都市妇产医院专家详细讲解。

    首先生活起居很重要，要有规律，劳逸结合。还有就是一个好的精神状态也是很重要的，所以要保持良好的精神状态。平时要多运动也是对轻度乳腺增生的治疗起到很大的作用的，还可避免肥胖，多吃些有营养的食物，提高自身的免疫力。

    女性千万不要忽视心理的治疗，乳腺增生对人体的危害莫过于心理的损害，因缺乏对此病的正确认识，不良的心理因素过度紧张刺激忧虑悲伤，造成神经衰弱，会加重内分泌失调，促使增生症的加重，故应解除各种不良的心理刺激。对心理承受差的人更应注意，少生气，保持情绪稳定，活泼开朗心情即有利增生早康复。

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    乳腺增生治疗——五联整合疗法

    用药灵活：随时调整用药，灵活运用，调整体内各脏器的失调，而缓解其伴随症状，消除一切诱导因素，达到标本兼治的目的。

    见效快：乳腺增生患者通过周期调理及合理运用系列药物的正规系统治疗，1-2个疗程可迅速缓解症状，消除增生肿块，达到临床治愈，而且疗效可靠。

    治根本：通过整体综合双向调节治理五脏六腑，能有效调节内分泌系统，同时，改善肝功能，加强对过剩雌激素的灭活作用，使体内雌孕激素水平保持相对平衡，从而抑制和改善乳腺组织的异常增生。

    不易复发：应用多种免疫增强调节免疫功能，促进人体免疫力增强，有效抵御各种致病因子的侵蚀，加强疾病康复，达到治愈的目的，这种方法疗效显著，不易复发。