如何预防痛经？包头都市妇产医院妇科专家，在一定程度上可减少痛经的可能性，但对痛经进行治疗依然至关重要。治疗痛经一定要及早去正规的妇科医院，不可自行乱用药，以免长时间患病，不但影响痛经的治疗效果，还会给自身健康带来一定危害。
        包头都市妇产医院妇科专家，为您介绍，如何预防痛经？
        防止房事过度，注意同房：平时应注意节制房事和同房卫生，尤其是痛经发作时，更应卧床休息，绝对禁止同房，对防止和缓解痛经的发生、发展有重要意义。
        避免情绪剧烈波动：由于沉重的思想负担，过分的忧郁焦虑，再加上对痛经的敏感、紧张等因素均可刺激中枢神经，使子宫过度收缩，引发痛经或使痛经症状加重。
        因此，痛经患者应尽量控制自己的情绪，保持精神愉快，情绪放松，以减轻痛经的发作。
        防止滥用药：痛经患者用药多在经前一周开始，尤其用中药时应根据患者寒热虚实进行辨证施治，如果用药不当可使痛经加重，应在医师指导下对症治疗。