正确解预产期测试的方法，对于孕妇来说有着至关重要的意义，可以使孕妇在每个怀孕阶段做好营养的补充，具体的测试方法可以按照末次月经或妊娠早期的一些妇科检查来进行推算，具体方法介绍如下：

    预产期测试方法，如果是月经周期规律的女性，可以在末次月经的第一天加上280天，也就是9个月零1周就可以了，有些孕妇是记不清楚月经周期了，那么也可以根据妊娠早期的妇科检查结果来做推算。有些孕妇会感觉有些疑问，不是常说十月怀胎吗，那为什么是280天而不是300天呢？需要注意的是，这里的推算方法是按照每月28天来计算的，而不是日历上所说的月份，可以用后那次月经的月数加上9或者减去3，日子加7。举例说明一下：如果后一次月经是2009年3月1日，那么用1+7，3+9，预计生产期大约为12月8日。

    以上对于预产期测试方法做了相关介绍，但也因孕妇个体的差异，生产的日期也有所不同，多数孕妇是比预计的生产日期要提前一周左右，也有些或晚几天，通常都是正常的现象。