高龄产妇坐月子应该注意什么？包头都市妇产医院的专家介绍说，高龄产妇在产后，首先需要的是静养，并适当下床活动，并注意产后营养，避免身体疲劳，以确保产后身体能顺利康复。

    高龄产妇大概有60%都是剖腹产，而在手术后的第一天，都需要卧床休养。在剖腹产后6小时左右，可适当翻身，促进瘀血的排出体外，预防盆腔静脉血栓炎和下肢静脉血栓炎，减少手术后感染的发生率。

    产妇在分娩后，体内的凝血因子会相应增加，起到促进子宫收缩和恢复的作用。如果剖腹产手术后，产妇如果一直静卧，就很容易引起血流缓慢，会导致血栓形成，从而造成下肢坏死和盆腔供血障碍。所以，产妇应在手术后6小时，适当翻身活动，以免导致血栓形成。

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    此外，高龄产妇在分娩后，身体都会比较虚弱，在坐月子期间需吃一些补血食物，但不宜吃红参等大补之物，以防虚不受补。此时可吃一些桂圆、乌鸡等温补之物，达到产后补血的目的。

    高龄产妇坐月子期间，饮食需清淡，应选择易消化、吸收的食物，多吃富含蛋白质的食物，以促进产后伤口愈合，如多吃一些牛奶、鸡蛋、海鲜等动物蛋白和黄豆等动物蛋白。此外，为了避免产后便秘、痤疮，产妇还应多吃新鲜的水果和蔬菜，注意补充水分，促进肠胃蠕动，避免产后便秘。

    上述为“高龄产妇坐月子应该注意什么”的相关内容介绍，希望能引起女性朋友的重视，包头都市妇产医院的专家温馨提醒：如果产妇如在坐月子期间出现身体不适的情况，应及时到医院检查治疗，切忌掉以轻心，以免影响身体健康。

    温馨提示：包头都市妇产医院本着为患者服务的原则，重视医疗效果和医疗安全，确实做到让患者满意放心。同时包头都市妇产医院开通在线咨询特色服务，如果您还有更多关于妇科疾病上的问题，可在线免费咨询妇科专家。包头都市妇产医院服务热线：0472-5143311 全国免费咨询电话 4006-472-120，欢迎您随时来电咨询。