包头都市妇产医院产科专家表示：孕期的生活习惯确实会影响到胎儿的生长发育，会影响到孕期顺利孕育，因此准妈妈们在孕期一定要有良好的生活习惯。

孕期生活习惯注意事项：
        在每天要保证生活习惯的规律性，不要熬夜，不要吸烟喝酒，坚持每天一定量的运动，可以坚持每天晒下太阳，散散步等的。
        在孕期一定要有充足的睡眠，要注意休息，同时要保证饮食的均衡，这样才能保证女性和宝宝身体健康。女性在孕期不要久坐或者是久站，这样不利于血液循环。
      孕期准妈妈们关注一些疾病的预防，这样才可以保证女性和胎儿的身体健康，可以让女性更好的孕育。而在孕期的一些身体反应等，准妈妈们也是要了解的，这样才能更好的保证身体健康，因此建议准妈妈们要重视孕期检查，这样才可以让准妈妈们更安心的进行孕育。