由于怀孕9个月的孕妇在孕晚期精神上，会有疲劳、不安及胎动、睡眠姿势等因素出现,很有可能会导致您失眠。而此时睡不着的时候您干脆看会书,心平气和自然就可以入睡了。
     随着腹部的逐渐膨大,很有可能会令您心慌气喘、胃部胀满,需注意一次性不要进食过多,应少吃多餐。为了储存充足的体力以备分娩，孕妇需有充分的睡眠与休养、及适当的运动。
        怀孕9个月的孕妇在这段期间，要切忌不能随意刺激子宫，因此房事好可以停止。
      如果是想回娘家待产的准妈妈，好现今就开始动身，需选择震动不大的交通工具，若可以建议先到预定的生产医院做次检查，千万不要忘记携带以前的检查记录哦。需仔细检查生产时所需的用品，以此遗漏什么物品。
        如果离预产期还远,却多次发生宫缩般的疼痛感,或者是出血,这其实就是早产表现,必须马上去医院检查。