包头都市妇产医院妇科专家说，流产虽是“小月子”，也应按足月产“大月子”一样调养，应进食鸡蛋、牛奶、排骨、鸡、鱼等营养丰富易消化的饮食，禁忌用冷水蔬菜等，否则冷水刺激可诱发关节炎，遗留下受冷部位关节、肌肉疼痛的毛病。

女性无痛人流术后应格外注意卫生，勤换洗内衣、内裤每日清洗外阴，经常更换、消毒卫生纸，血未净者绝对禁止灌洗阴道及坐浴，以免引起上行性感染，无痛人流术后4周内禁止同房，恢复生活后，应坚持避孕。 ＞＞＞＞点击专家咨询更多人流问题

还有女性在人流后一个月内不要碰冷水。一般无痛人流后短时间内尽量不要洗头，以免着凉。无痛人流前好好好洗头洗澡一下，术后半个月左右可以洗澡，不过要淋浴，避免盆浴，不要让脏水流进阴道。